プラスのアファメーションについて。

プログラミングPHPの入門書をなんとなく読んでいたときの事です。
「心の準備」という目次が、本を開いて最初にありました。（変わってますけど親切ですね）

そこに載っていた、
―「私にはできない」「俺には向いてない」…などと言っていると本当にできなくなりますよ。―
という一文。これをその書籍によると、それを指す専門用語があり、
「マイナスのアファメーション」というそうです。

代わりに、「私できるじゃん！」「これをやれる俺ってすごい！」と言うこと、
そのスパイラルを、「プラスのアファメーション」というそうです。